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    16．中学生正处在成长期，脑力和体力活动均处于旺盛时期，身体也处于迅速发育阶段，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种营养素的数量相对要比成年人高．我校实施了营养午餐，某食谱为：大米、芸豆炖鸡肉、土豆块．从营养搭配上来看，你认为增加下列哪种食物更加合理（　　）
    A．牛奶B．炒青菜C．排骨汤D．玉米粥

    分析 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡．据此解答．

    解答 解：平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理．米饭主要提供淀粉类，芸豆炖鸡肉主要提供维生素和蛋白质类，土豆块主要提供淀粉，此食谱中蔬果类过少，会导致维生素摄入量不足，因此应再添加上炒青菜，可见B符合题意．
    故选：B．

    点评 主要考查的是合理膳食的知识，可结合平衡膳食宝塔来解答．关键是理解合理营养及平衡膳食宝塔的含义．

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    高二 高二免费课程推荐！ 初二 初二免费课程推荐！
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    7．

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    （1）图1表示在呼气，图2表示在吸气．（填“吸气”或“呼气”）
    （2）图1所示的实验装置中，?③模拟人体的肺，④模拟人体的膈肌．
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    A．正确认识性知识B．获得适当的性知识
    C．回避性知识D．集中精力学习

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    A．11条常染色体+X染色体B．22条常染色体+Y染色体
    C．11对常染色体+XY染色体D．22对常染色体+XY染色体

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    5．人呼吸时，呼出的气体成分是（　　）
    A．不含氧气B．全部是二氧化碳
    C．氧气多、二氧化碳少D．氧气少、二氧化碳多

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    4．鸟卵细胞中的细胞核位于以下哪一种结构内（　　）
    A．胚盘B．卵黄C．系带D．卵白

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