Question

20．下列有关体育锻炼对人体神经系统影响的叙述中，错误的是（　　）

• A． 对外界刺激的适应能力得到明显的提高
• B． 改善脑的营养，使脑的功能增强
• C． 使人的思维和记忆力得到发展
• D． 使肌肉发达，收缩有力，不影响动作的速度

Answer 1

分析 适当参加体育锻炼是一种健康的生活方式，对身体健康、心理健康都有重要的意义，运动能增强骨骼肌收缩、增强心、肺功能，促进血液循环．

解答 解：A、体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映，对外界的适应能力得到明显的提高，A正确；
B、体育锻炼，对神经系统影响：通过调节会使自身得到锻炼，使神经系统功能进一步完善；改善脑的营养，使脑功能增强，B正确；
C、经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力，使人的思维和记忆得到发展，C正确；
D、体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密度的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强，使关节减轻负荷．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加，动作的速度也会加快，D错误；
故选：D

点评 熟记体育锻炼对骨、关节和肌肉的积极影响．从而对人体健康的重要性．科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度．