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    （2006?盐城）下列关于饮食问题的不同看法，符合科学道理的是（　　）
    分析：此题考查的知识点是合理营养．可以从合理营养的含义、要求方面来解答．
    解答：解：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，营养物质比例适中、搭配合理，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．可见C合题意．
    故选：C．
    点评：解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求．
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