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分析:本题考查的是有利于青春期发育的良好的生活习惯,首先需要注意的是合理膳食.
解答:因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气和养料的供应.但如果此时进行剧烈的运动,大量的血液就会流向运动器官,尤其是四肢,以保证肌肉工作的需要,这样就造成消化系统血量的供应不足,流经消化器官的血量减少,胃肠得不到足够的血液,胃肠蠕动就会减慢变弱.消化腺分泌能力降低.如果经常在饭后进行剧烈运动,严重的会导致胃痛,消化不良,溃疡等胃肠消化疾病,还会引起呼吸系统和心血管系统的疾病,这就对身体健康造成了更大的伤害.
故选D.
点评:健康的生活方式是考查的重点,可结合着具体的例子掌握,难度一般.