Question

下列描述不符合青少年合理膳食的是（　　）

• A、主副食合理搭配
• B、荤素合理搭配
• C、粗细粮合理搭配
• D、三餐喜欢的就吃，不喜欢就不吃

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：合理膳食包括：每日三餐，按时进餐，早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%；不偏食、不挑食、不暴饮暴食；均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）．

解答：解：根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理膳食还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．不偏食，不挑食，不暴饮暴食，并且荤素搭配合理、主副食合理搭配、粗细粮合理搭配，这样才能够满足人体对各种营养物质的需要，才能够满足人体对生命活动所需要的能量，可见ABC的说法是青少年合理膳食原则．D不是青少年合理膳食原则．
故选：D

点评：要注意理解和掌握合理膳食的要求，并能灵活答题．