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青少年正是生长发育的黄金时期,我们应该(  )
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:解:蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.蛋白质主要从瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类和谷类等食物中获得.无机盐对人体非常重要,它是构成人体组织的重要原料.例如,无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分,铁是构成血红蛋白的一种成分.青少年正是生长发育的黄金时期,要摄取足量的蛋白质和钙质,并做到合理膳食.
故选:D
点评:此题考查了蛋白质对人体的作用.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

青少年正是生长发育的黄金时期,我们应该(  )

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科目:初中生物 来源: 题型:

随着生活水平的提高,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多.“关注肥胖,增进健康”已成为当今社会的热门话题.请你结合所学知识回答下列问题:
活动方式 打篮球 慢跑 静坐 睡眠 踢足球 散步
耗氧(L/h) 90 120 25 14 115 60(1)生命在于运动,上表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动方式是
慢跑
慢跑

(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压持续高于18.7/12千帕,则可视为是
高血压
高血压
.对肥胖患者而言,在饮食上还要注意控制
脂肪
脂肪
的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果.
(3)青少年正是生长发育的时期,应多吃含
蛋白质
蛋白质
丰富的食物.
(4)你建议肥胖患者应
坚持慢跑锻炼;控制高脂肪食物的摄入,多吃水果和蔬菜
坚持慢跑锻炼;控制高脂肪食物的摄入,多吃水果和蔬菜

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科目:初中生物 来源:2011-2012学年湖南省湘潭市七年级上学期期末考试生物试卷(带解析) 题型:综合题

(10分)随着生活水平的提高,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖,增进健康”已成为当今社会的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题:

活动方式
打篮球
慢跑
静坐
睡眠
踢足球
散步
耗氧(L/h)
90
120
25
14
115
60
(1)生命在于运动,上表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动方式是         
(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压持续高于18.7/12千帕,则可视为是      。对肥胖患者而言,在饮食上还要注意控制        的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。
(3)青少年正是生长发育的时期,应多吃含        丰富的食物。
(4)你建议肥胖患者应                                                     

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科目:初中生物 来源:2016届广东深圳龙华二中初一上期第二次月考生物卷(解析版) 题型:选择题

青少年正是生长发育的黄金时期,我们应该(     )

A.多吃含脂肪高的食物             B.多吃好的零食

C.多吃含蛋白质和钙丰富的食物     D.为了体重不猛增,尽量少吃或不吃

 

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