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11.在青春期,饮食上应注意营养合理、全面.

分析 不同的食物所含的营养成分的量不同,要合理膳食,每天均衡地吃平衡膳食宝塔中所列的食物.

解答 解:我们所吃的食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,青春期的青少年正是智力和身体发育的黄金时期,所以饮食要每天均衡地吃平衡膳食宝塔中所列的食物,做到营养合理、全面.
故答案为:营养合理、全面.

点评 了解合理营养的概念.

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