Question

对防止骨质疏松症帮助不大的是（　　）

• A、海带
• B、绿叶蔬菜和豆类
• C、动物的肝脏
• D、瘦肉和牛奶等

Answer 1

考点：人体需要的主要营养物质

专题：

分析：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．维生素的种类很多．

解答：解：维生素的食物来源、生理作用和缺乏症，如表所示：

维生素种类	主要功能	缺乏症
维生素A	促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉	夜盲症、皮肤干燥、干眼症
维生素B1	维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能	神经炎、脚气病、消化不良
维生素C	维持正常的新陈代谢、维持骨肌肉和血液的正常生理作用，增长抵抗力	患坏血病、抵抗力下降
维生素D	促进钙、磷吸收和骨骼发育	佝偻病、骨质疏松等

A、海带主要含碘，多吃海带可以预防大脖子病，对防止骨质疏松症帮助不大，A符合题意；
B、绿叶蔬菜和豆类含钙丰富，可以预防骨质疏松症，B不符合题意；
C、动物的肝脏中含丰富的维生素A和维生素D，既可防治夜盲症，又可防治佝偻病．C不符合题意；
D、瘦肉和牛奶含钙丰富，可以预防骨质疏松症，D不符合题意．
故选：A

点评：此题考查了维生素的缺乏症．