分析 合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.
解答 解:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理.每天要一日三餐,按时进餐,定时定量,早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.故说法正确.
故答案为:√
点评 解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求,以及一日三餐的能量比例.
科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
在膳食宝塔中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量(克) |
Ⅴ | 油脂类 | 小于25 |
Ⅳ | 豆类、奶类 | 100~150 |
Ⅲ | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125~200 |
Ⅱ | 果蔬类 | 400~750 |
Ⅰ | 谷物类 | 450~500 |
A. | 要合理膳食,日摄取量最多的食物是Ⅴ类食物 | |
B. | 某人每天刷牙时牙龈易出血,他应多摄取Ⅱ类食物 | |
C. | 处在发育时期的青少年应适当多摄取Ⅲ、Ⅳ类食物 | |
D. | Ⅰ类食物在人体内消化的主要场所是小肠 |
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科目:初中生物 来源: 题型:填空题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 生殖细胞23个 体细胞46个 受精卵23个 | |
B. | 生殖细胞23个 体细胞46个 受精卵46个 | |
C. | 生殖细胞46个 体细胞46个 受精卵23个 | |
D. | 生殖细胞23个 体细胞23个 受精卵23个 |
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