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    10.平时我们的休闲活动很多。例如:A. 下棋，   B. 唱歌，   C. 打球，   D. 写日记，E.登山，F.打桥牌。将代表休闲 活动的字母填写在下面的横线上。

    (1) 有助于训练自己脑力的有 。

    (2) 能够抒发内心情绪的有 。

    (3) 能锻炼身体,促进健康的有 。

    10. (1) AF (2) BD (3) CE

    解析：下棋和打桥牌能开发人的智力，训练脑力；唱歌能 使自己从原来的不良情绪中解脱出来，写日记则可以抒 发自己的情绪；打球和登山能锻炼身体，促进身体健康。 提能抢分练

    题目来源：同步导学案课时练八年级生物学下册人教版河北专版 > 第一节评价自己的健康状况

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    科目：初中生物 来源： 题型：

    2. 特异性免疫(后天性免疫)

    (1) 概念:出生后产生的，只针对某一特定的

    或 起作用的免疫。

    (2) 形成:人体在 以后逐渐形成的后天 。

    (3) 范围:  防线。

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    7. 计划免疫能有效地预防传染病，其原因是能()

       A. 切断传播途径

       B. 保护易感人群

       C. 控制传染源

       D.增强免疫的三道防线

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    1. 儿童青少年心理健康的核心

    。良好的情绪和适度的 ，

    表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    S.“吃不到葡萄说葡萄酸”，这是求事不成的一种心理 平衡，这种情绪调节属于 ()

       A. 转移注意力

       B. 宣泄烦恼

       C. 自我安慰

       D. 遗忘

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    5. 让我们拥有一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情。在下列描述或想法中，你认为不符合积 极向上心态的是 ()

       A. 当我生病躺在床上时,妈妈或爸爸给我喂药，我 会从心里感受到他们对我的关心

       B. 我口渴时，发现热水瓶中只倒出小半杯开水，我 想:唉，真倒霉，只倒出一点点

       C. 当我遇到困难时，我会想：困难不可怕，它能锻炼 我的意志

       D. 当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向老师、朋 友或父母倾诉、咨询

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    2. 选择健康的生活方式

    (1)   ，平衡膳食。

    (2) 坚持 。

    (3)   。

    (4) 不吸烟、不喝酒，拒绝 。

    (5) 合理安排 时间。

    (6) 积极参加 。

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    5.(拓展探究) 活动探究:香烟烟雾中有焦油。

    (1) 目的:认识吸烟的危害。

    (2) 材料用具:可乐瓶或其他塑料饮料瓶，玻璃管，塑 胶管，无滤嘴和有滤嘴香烟，脱脂棉，打火机。

    (3) 方法步骤

    ①将上述材料用具安装成如图8-3-2-3所示的装置。

    ② 点燃香烟。反复挤压可乐瓶多次，模拟吸烟过程。

    ③ 观察管中的白色棉絮有什么变化？闻一闻棉絮有什么气味？

    ④比较使用无滤嘴和有滤嘴香烟时棉絮的变化。

    (4) 讨论:有滤嘴香烟能不能确保吸烟人的健康？

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    6. 图J2-1是关于遗传知识的概念图，图中代码1〜4依次为 ()

       A. 染色体、双螺旋结构、遗传信息、基因

       B. 染色体、双螺旋结构、基因、遗传信息

       C. 细胞核、染色体、基因、遗传信息

       D. 细胞核、基因、染色体、遗传信息

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