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    用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳应采取


    1. A.
      从事长时间的体育活动
    2. B.
      立即睡觉
    3. C.
      服用镇静剂
    4. D.
      以一种活动替换另一种活动
    D
    分析：休息并不单纯指人体处于睡眠和静止状态，还包括了更广泛的内涵．有“积极休息”和“消极休息”之分．
    解答：积极休息是指在日常生活中，按时更换不同的活动内容．消极休息是和积极休息相对比而言，不是指情绪上的消极．睡眠的确是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足着或体力劳动者适用．休息的方式有多种：比如睡觉，听音乐，看书，散步，聊天…，因此，用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳应采以一种活动替换另一种活动．
    故选：D
    点评：积极的、主动的休息才是科学、有效的．
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    健康新概念：________、________、________、________．

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    科目：初中生物 来源： 题型：单选题

    经多年努力，宁波城区绿化覆盖率已达36.53%，人均公绿面积达10.56m2，宁波荣获“国家园林城市”称号．以下说法中最确切的是


    1. A.
      绿化覆盖率提高了，建筑物必然减少，因而是不经济的
    2. B.
      绿化覆盖率的提高，说明宁波的人口在减少
    3. C.
      绿化覆盖率的提高，有利于改善城区的生态环境
    4. D.
      提高绿化覆盖率，主要是为了防止城市受到酸雨污染

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    科目：初中生物 来源： 题型：单选题

    烟草花叶病毒的生存环境


    1. A.
      烟草根周围的土壤环境
    2. B.
      烟草周围的空气
    3. C.
      腐烂的烟草叶
    4. D.
      烟草的活细胞

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    科目：初中生物 来源： 题型：单选题

    下列属于非特异性免疫的是?


    1. A.
      流感病毒抗体杀死流感病毒
    2. B.
      乙肝病毒抗体抗乙肝病毒?
    3. C.
      肺结核病毒抗体抵抗肺结核病毒
    4. D.
      溶菌酶可以杀死许多病菌?

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    科目：初中生物 来源： 题型：解答题

    下面是王芳同学设计的“唾液淀粉酶对淀粉具有消化作用”的实验：
    将馒头碎屑放入1号试管中，注入2毫升唾液并进行充分搅拌．将等量的馒头碎屑放入2号试管中，注入2毫升清水并进行充分的搅拌，将这两支试管放入37℃的温水中10分钟后取出．
    （1）向两支试管内滴加碘液，不变蓝的是________，原因是________．
    （2）两支试管为什么要放在此37℃的温水中？________．
    （3）在该实验中，2号试管起________作用．把馒头切碎并搅拌这是模拟口腔中的________．
    （4）如果要验证“狼吞虎咽会影响食物中的淀粉的消化”这一结论，除了用1号试管的装置，再如何设置？

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    科目：初中生物 来源： 题型：单选题

    下列关于科学观察的说法，不正确的是


    1. A.
      科学观察是科学探究的一种基本方法
    2. B.
      科学观察必须借助有关工具才能进行
    3. C.
      观察是要全面、细致和实事求是，并及时记录下来
    4. D.
      观察时要积极思考，多问几个为什么

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    科目：初中生物 来源： 题型：解答题

    合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量，营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量（下表所示），请分析回答：

    在“膳食宝塔”中的位置    		食物分类每天建议摄入量（g）
    第五层油脂类小于25
    第四层豆、奶类100～150
    第三层鱼、肉蛋类125～200
    第二层蔬菜、水果类400～500
    第一层谷类450～750
    （1）某同学牙龈经常出血，原因可能是对第________层食物摄入量不足．
    （2）蛋白质是构成人体细胞的基本物质，它主要是从第________层食物中获得；人体摄入的蛋白质在________内初步消化，然后在________内最终分解为氨基酸从而被吸收．
    （3）谷类食物主要为我们提供________类物质，这类物质被消化吸收后经过循环系统到达组织细胞，在氧气的作用下分解，为生命活动提供________．
    （4）中学生正处在生长发育的关键时期，每天保持合理营养格外重要．你认为该怎样做到健康饮食？________．

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    科目：初中生物 来源： 题型：单选题

    “种瓜得瓜，种豆得豆”，反映了生物具有的特征是


    1. A.
      遗传和变异
    2. B.
      对外界刺激作出反应
    3. C.
      生活需要营养
    4. D.
      生长和繁殖

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