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【题目】如图是“中国居民平衡膳食宝塔”,下面是关于这五类食物的叙述:谷类食物位于底层,每人每天应该吃450500克;蔬菜和水果占据第二层,每天应该吃250-350克和100-150克;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125-200(鱼虾类50克,高禽肉50-100克,蛋类25-50);奶类和豆类食物合占第四层,每天应该吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。第五层塔尖是油脂类,每天食用不超过25克。下面哪一种食物不属于最底层(

A.面条B.馒头

C.米饭D.酸奶

【答案】D

【解析】

此题考查的是知识点是合理营养和对平衡膳食宝塔的认识。合理营养是指全面而平衡营养。

合理营养是指全面而平衡营养。“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡。为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩。“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上第一层为谷物类,主要提供能量;第二层为蔬菜水果类,主要提供维生素C;第三层为鱼、肉、蛋类,第四层为豆、奶类,第三层和第四层主要提供蛋白质和钙;第五层为油脂类,主要提供脂肪。面条、馒头、米饭主要成分是淀粉,是主要的供能物质,属于最底层;酸奶的主要成分是蛋白质,不属于最底层。所以D符合题意。

故选:D

练习册系列答案
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