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男、女孩进入青春期,身心都会发生明显的变化.针对生活中不如意的事情,你认为应该采取下列哪种方法更恰当


  1. A.
    借酒消愁
  2. B.
    通宵上网聊天
  3. C.
    向家人、朋友倾诉
  4. D.
    向他人发脾气
C
分析:此题考查的是调节情绪的方法,据此答题.
解答:心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,综上所述可以知选项C符合题意.
故选:C.
点评:调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

进入青春期以后,
性器官
性器官
迅速发育,男女孩进入青春期的主要标志是:
遗精
遗精
(男)和
月经
月经
(女).这些都是正常的生理现象.

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科目:初中生物 来源: 题型:

男、女孩进入青春期,身心都会发生明显的变化.针对生活中不如意的事情,你认为应该采取下列哪种方法更恰当(  )

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

男、女孩进入青春期,身心都会发生明显的变化.针对生活中不如意的事情,你认为应该采取下列哪种方法更恰当(  )
A.借酒消愁B.通宵上网聊天
C.向家人、朋友倾诉D.向他人发脾气

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科目:初中生物 来源:2011年湖南省永州市云龙中学中考模拟生物试卷(二)(解析版) 题型:选择题

男、女孩进入青春期,身心都会发生明显的变化.针对生活中不如意的事情,你认为应该采取下列哪种方法更恰当( )
A.借酒消愁
B.通宵上网聊天
C.向家人、朋友倾诉
D.向他人发脾气

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