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李叔叔的身体情况一直不太好,但工作又比较紧张,请利用所学知识,根据下表5种食物(各100g,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划:
食物糖类/g脂肪/g蛋白质/g维生素A/mg维生素C/mg维生素D/mg
A0.49064740
B48.27384012
C8.89.56571014
D76.80.67.7
E18263220
(1)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物______(填序号).
(2)为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物______(填序号).
(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物______(填序号).
(4)李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将易患______.
【答案】分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,但作用又各有所不同.分析解答.
解答:解:(1)、牙龈出血是坏血病的表现,是缺乏维生素C引起的,维生素C在新鲜的蔬菜和水果中含量丰富,分析表中的数据可知,含维生素C最多的是E,因此,李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物E.
(2)、糖类是主要的供能物质,分析表中的数据可知,含糖类最多的是D,因此,为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物D.
(3)、看不清东西是夜盲症的表现,是缺乏维生素A引起的,分析表中的数据可知,含维生素A最多的是B,因此,有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物B.
(4)、分析表中的数据可知,B中含维生素D为零,维生素D能促进钙的吸收和利用,钙是构成牙齿和骨骼的重要物质,幼年缺钙易患佝偻病,中老年人缺钙易患骨质疏松,因此,李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将缺乏维生素D,影响钙的吸收和利用,易患骨质疏松.
故答案为:(1)E  
(2)D   
(3)B   
(4)骨质疏松
点评:解答此题的关键是熟练掌握人体需要的营养物质及功能,仔细分析表中的数据,结合题意答题.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

李叔叔的身体情况一直不太好,但工作又比较紧张,请利用所学知识,根据下表5种食物(各100g,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划:
食物 糖类/g 脂肪/g 蛋白质/g 维生素A/mg 维生素C/mg 维生素D/mg
A 0.4 90 6 4 7 40
B 48.2 7 38 40 12 0
C 8.8 9.5 65 7 10 14
D 76.8 0.6 7.7 0 0 0
E 18 2 6 3 220 0(1)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物
E
E
(填序号).
(2)为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物
D
D
(填序号).
(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物
B
B
(填序号).
(4)李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将易患
骨质疏松
骨质疏松

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

李叔叔的身体情况一直不太好,但工作又比较紧张,请利用所学知识,根据下表5种食物(各100g,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划:
食物 糖类/g 脂肪/g 蛋白质/g 维生素A/mg 维生素C/mg 维生素D/mg
A 0.4 90 6 4 7 40
B 48.2 7 38 40 12 0
C 8.8 9.5 65 7 10 14
D 76.8 0.6 7.7 0 0 0
E 18 2 6 3 220 0
(1)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物______(填序号).
(2)为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物______(填序号).
(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物______(填序号).
(4)李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将易患______.

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科目:初中生物 来源:2012-2013学年四川省自贡市牛佛片区七年级(下)期中生物试卷(解析版) 题型:解答题

李叔叔的身体情况一直不太好,但工作又比较紧张,请利用所学知识,根据下表5种食物(各100g,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划:
食物糖类/g脂肪/g蛋白质/g维生素A/mg维生素C/mg维生素D/mg
A0.49064740
B48.27384012
C8.89.56571014
D76.80.67.7
E18263220
(1)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物______(填序号).
(2)为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物______(填序号).
(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物______(填序号).
(4)李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将易患______.

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科目:初中生物 来源:2011-2012学年福建省宁德市福安市南片区七年级(下)期中生物试卷(解析版) 题型:解答题

李叔叔的身体情况一直不太好,但工作又比较紧张,请利用所学知识,根据下表5种食物(各100g,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划:
食物糖类/g脂肪/g蛋白质/g维生素A/mg维生素C/mg维生素D/mg
A0.49064740
B48.27384012
C8.89.56571014
D76.80.67.7
E18263220
(1)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物______(填序号).
(2)为保证他在紧张工作时及时获得较多能量,应该让李叔叔多吃食物______(填序号).
(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物______(填序号).
(4)李叔叔若将食物B长期作为主要食物,将易患______.

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