Question

18．吃得越精细，表明生活质量越好，身体越健康．×．（判断对错）

Answer 1

分析 合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，人体需要量做多是平衡膳食宝塔中的谷物类．合理营养还包括合理的用膳制度和科学的食谱，科学的食谱要注意既要包括比例适当营养搭配，又要注意热量的合理分配．据此解答．

解答 解：因为吃得越精细，说明吃的是精粮，而精粮在加工过程中，就会失去一些人体需要的营养成分，从而造成人体某种营养成分的缺失，而导致身体不会越健康，所以，”吃得越精细，表明生活质量越好，身体越健康”说法错误．
故答案为：×．

点评 解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求．