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10.“中小学生营养不良和营养过剩”“食品安全”“公共卫生与健康”等状况令人担忧,表现在:无机盐摄入量不足,贫血现象普遍存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多;校园周边聚集流动摊点等.为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”.请根据材料分析回答:
(1)谷类食物为人体提供的主要物质是糖类,它是我们最主要的供能物质.
(2)多糖分、高脂肪饮食使人肥胖,是因为这类食物中含有较多的能量.
(3)“学生饮用奶”富含的维生素D能促进钙的吸收,还富含维生素A,可预防夜盲症.
(4)“学生饮用奶”有利于中小学生的发育和成长,主要还是因为牛奶中所含的蛋白质是构成人体细胞的基本物质,该物质可在胃内初步消化,最终在小肠内彻底分解.
(5)在购买包装食品时,首先要注意食品的生产日期和保质期,其次要关注成分、厂名、地址、产品标准代号、生产许可证编号等.

分析 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.

解答 解:(1)谷类食物含丰富的淀粉等糖类,糖类是人体最主要的供能物质.
(2)食物中的糖类、脂肪、蛋白质都能为人体提供能量,其中糖类是供能的主要物质,脂肪是备用能源,人如果摄取过多的糖类和脂肪,易造成肥胖,是因为这类食物含有较多的能量.
(3)维生素D能促进钙的吸收和利用,“学生饮用奶”中富含维生素D,要经常饮用,奶中含维生素A,长期饮用可预防夜盲症.
(4)奶类中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的重要物质,对于人体的生长发育以及组织的修复和更新有重要作用,所以,“学生饮用奶”有利于中小学生的发育和成长.人体内初步消化蛋白质的场所是胃,最终在小肠内彻底分解.
(5)在购买包装食品时,首先要注意食品的生产日期和保质期,其次要关注成分、厂名、地址、产品标准代号、生产许可证编号等.
故答案为:(1)糖类;供能;
(2)能量; 
(3)D;夜盲症;
(4)蛋白质;胃; 
(5)生产日期.

点评 .熟记六大类营养物质对人体各项生命活动的重要作用,缺一不可.

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