A.蛋白质 | B.脂肪 | C.糖 | D.水 |
科目:初中生物 来源: 题型:
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科目:初中生物 来源: 题型:
在“膳食宝塔”中的位置 |
食物分类 | 每天建议摄入量(g) | ||||||||||||||||||||||
第五层 | 油脂类 | 小于25 | ||||||||||||||||||||||
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 | ||||||||||||||||||||||
第三层 | 鱼、肉蛋类 | 125~200 | ||||||||||||||||||||||
第二层 | 蔬菜、水果类 | 400~500 | ||||||||||||||||||||||
第一层 | 谷类 | 450~750(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第 二 二 层食物摄入量不足.(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要是从第 三、四 三、四 层食物中获得;人体摄入的蛋白质在胃 胃 内初步消化,然后在小肠 小肠 内最终分解为氨基酸从而被吸收.(3)谷类食物主要为我们提供 糖类 糖类 类物质,这类物质被消化吸收后经过循环系统到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量 能量 .(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要.你认为该怎样做到健康饮食? 不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白质丰富的食物 不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白质丰富的食物 .
查看答案和解析>> 科目:初中生物 来源: 题型: “全面、均衡、适量--培养健康的饮食行为”是去年中国学生营养日的主题.合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中种类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:
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