Question

4．我们应该选择健康的生活方式，努力提高生活质量，下列生活习惯和方式那项不可取（　　）

• A． 按时休息，生活有规律
• B． 参加体育活动
• C． 只喝饮料不喝水
• D． 遇到问题与人交流，听取他人意见

Answer 1

分析 此题考查健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，在遇到问题时要多与他人交流，听取他人意见，饮料不能代替水，可见C符合题意．
故选：C

点评 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．