Question

20．只要填饱肚子，青少年不必注意饮食习惯和饮食结构．×．（判断对错）

Answer 1

分析 根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡．

解答 解：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，营养物质比例适中、搭配合理，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．青少年是身体生长发育的关键时期，更要合理营养，满足身体生长发育的需要．因此题干的说法错误．
故答案为：×．

点评 解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求．