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有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐,其实早餐很重要,因为在每日摄入的总能量中,早餐的能量占( )
A.10%
B.30%
C.40%
D.5%
【答案】分析:此题考查的是对合理膳食的认识.合理的一日食谱:一日三餐的能量供给分别为30%、40%、30%.
解答:合理膳食是指每日均衡的吃膳食宝塔中的五类食物;一日三餐,按时进餐;每日早中晚能量比例为:30%、40%、30%.因此,选项B符合题意.
故选:B.
点评:青少年正处于生长发育时期,应食足够的糖类、适量的蛋白质、一定量的水、无机盐、脂肪、维生素和纤维素,以保证正常的生长发育.合理科学膳食,不偏食.
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有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐,其实早餐很重要,因为在每日摄入的总能量中,早餐的能量占(??? )

A10%??? B30%??? C40%D5%

 

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有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐,其实早餐很重要,因为在每日摄入的总能量中,早餐的能量占(  )
A.10%B.30%C.40%D.5%

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有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐,其实早餐很重要,因为在每日摄入的总能量中,早餐的能量占

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A.10%
B.30%
C.40%
D.5%

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