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    【题目】人体每天摄入的总能量中，早餐的能量约占（ ）

    A．３０％ B．４０％ C．５０％ D．６０％

    【答案】A

    【解析】

    试题分析：根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。

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