Question

11．你认为中学生要养成哪些良好的生活习惯（　　）
①一日三餐，定时定量，讲究营养，不挑食，偏食，少吃零食
②积极锻炼身体，保持乐观向上的生活态度
③要抓紧时间学习，没时间就不吃早饭，有时间就会猛吃一餐
④按时作息，不熬夜，不贪睡
⑤网络真神奇，知识学不完，从早泡到晚
⑥不抽烟、不酗酒、不赌博，不过早谈恋爱，不与不良少年交往甚密．

• A． ①②③④
• B． ①③⑤⑥
• C． ②③④⑤
• D． ①②④⑥

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：由分析可知：①一日三餐，定时定量，讲究营养，不挑食，偏食，少吃零食、②积极锻炼身体，保持乐观向上的生活态度、④按时作息，不熬夜，不贪睡、⑥不抽烟、不酗酒、不赌博，不过早谈恋爱，不与不良少年交往甚密都是健康的生活方式，利于青少年健康成长，而③要抓紧时间学习，没时间就不吃早饭，有时间就会猛吃一餐、⑤网络真神奇，知识学不完，从早泡到晚属于不健康的生活习惯．
故选：D

点评 健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．