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为了防止儿童缺钙,可以适量补充( )
A.维生素D和钙
B.胡萝卜素和钙
C.维生素D和铁
D.维生素C和铁
【答案】分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:解:人体对无机盐的需要量很少,但其作用却很大,如无机盐中的钙是构成牙齿和骨骼的主要物质,青少年缺钙易导致佝偻病.维生素D影响钙的吸收和利用,缺乏维生素D易导致缺钙.因此,处于正在生长发育的青少年,应多注意补充含钙质和维生素D丰富的食物,补钙的同时要补充维生素D.
故选:A
点评:人体需要的六大类营养物质的作用及其食物来源,是重要考点,同学们注意掌握.
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