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含碘丰富的食物    预防贫血病
含钙丰富的食物    预防佝偻病
含铁丰富的食物    预防“大脖子”病.

解:无机盐对人体非常重要,它是构成人体组织的重要原料.例如,无机盐中含有的钙、磷是构成骨骼和牙齿的重要成分,幼年缺钙会患佝偻病,中老年人和妇女缺钙易得骨质疏松.铁是构成血红蛋白的重要材料,缺铁易患贫血.碘是合成甲状腺激素的重要成分,缺碘易患地方性甲状腺肿,也叫大脖子病.
故答案为:

分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
点评:这部分内容是中考的热点,注意掌握.要熟记.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

(2009?南通)常吃海带等含碘丰富的食物,可以预防(  )

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科目:初中生物 来源: 题型:

平时我们应该多吃海带等含碘丰富的食物这对防治(  )有好处.

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科目:初中生物 来源: 题型:

海带,学名Laminaria japonica  Aresch.别名昆布、江白菜.褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质.常吃海带等含碘丰富的食物,可以预防(  )

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科目:初中生物 来源: 题型:

根据下表回答问题

无机盐的种类

食物来源

含钙的无机盐

奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等……A类食物

含磷的无机盐

瘦肉、奶类、鱼、蛋类、豆类等……B类食物

含铁的无机盐

猪血、猪肝、瘦肉、奶类、蛋类等…C类食物

含碘的无机盐

海带、紫菜、虾、黄鱼、带鱼等……D类食物

含锌的无机盐

瘦肉、猪肝、牡蛎、豆类、小米……E类食物

(1)    某人患骨质疏松症,应多吃    类食物。

(2)    贫血患者除了多吃含蛋白质的食物外,还应多吃    类食物。

(3)    婴幼儿、青少年应多吃  类食物,这样有助于他们智力的发展。

(4)    患大脖子病的人常吃海带、紫菜等能缓解病症,因为这类食物为人体提供了  类食物。

(5)    奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外,还含有   、三类能提供能量的有机营养物质,“大头娃娃”所吃的劣质奶粉主要是  含量极少,导致婴幼儿营养不良。

(6)    电视广告中有各种营养品的广告:“黄金搭档”“脑白金”,你认为我们应该购买吗?为什么?           

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