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【题目】在食物的营养成分中

1既是细胞组成成分,又是机体能源物质的是________ 。其中由氨基酸组成的物质是_______;在谷类和根茎类食物中含量丰富的是________;由甘油和脂肪酸组成,大部分作为备用能源物质贮存于皮下的是________。

2占人体体重60%~70%的营养成分是________,当人体内该物质的缺失量达________%时,就会有生命危险。在正常情况下,人体需要每天摄入这类营养物质________升左右。

3既不是构成组织细胞的主要原料,也不提供能量的是________。

4本身没有营养价值,但对维持人体健康有重要作用,被称为第七营养素的是________。

A蛋白质 B脂肪 C糖类 D水 E维生素 F膳食纤维

【答案】1蛋白质;糖类;脂肪;蛋白质;糖类;脂肪;

2水;10%;2100ml;

3维生素;

4F

【解析】

试题分析:1蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;蛋白质的结构单位是氨基酸。人体需要的糖类主要从食糖、谷类、豆类和根茎类等食物中获得。脂肪是人体内备用的能源物质,其在人体消化道内的终产物是甘油和脂肪酸。

2水是人体内不可缺少的重要物质,约占体重的60%---70%。水是细胞的主要组成成分,人体的各项生命活动都离不开水;人体水分缺失达到10%左右的时候,就会严重脱水,危及生命。正常情况下人每天需要摄入大概2100ml左右的水,也就是相当于7~8杯水的样子。

3维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病。

4食物中的膳食纤维对维持人体健康有重要作用,被称为第七营养素

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