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下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确的选项是( )
A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量
B.进入青春期时常吃些海产品以增加碘的摄入
C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的投入
D.参加体育活动,避免盲目节食
【答案】分析:合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.
解答:解:A、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是错误的,故错误;
B、青春期发育的孩子应时常吃些海产品以增加碘的摄入,可以促进身体健康发育,故正确;
C、鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜中含有人体必需的营养物质,所有要正常摄入,故正确;
D、参加体育锻炼,不盲目节食,是保证青少年健康的基础,故正确;
故选:A.
点评:解答此类题目的关键是理解合理营养及均衡膳食.这部分内容是考试的重点,要注意理解、掌握和灵活答题.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

(2006?龙岩)青少年正处于生长发育旺盛期,为了满足身体生长发育和其他生命活动的需要,合理膳食十分重要.下列有关青少年膳食的建议,不科学的是(  )

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(2013?李沧区质检)下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确的是(  )

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科目:初中生物 来源:2010-2011学年山东省业水平考试生物模拟试卷(1) 题型:选择题

下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确是(      )

A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量

B.青春发育期的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入

C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入

D.参加体育活动,避免盲目节食

 

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