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13.“一杯牛奶强壮一个民族”说明了牛奶中含有丰富的营养物质,牛奶中的蛋白质在人体内的主要作用是(  )
A.不能供给人体能量,但具有维持人体正常生理活动的作用
B.是重要的供能物质,是人体的直接能源物质
C.构成细胞的基本物质,为人体生长发育、组织更新提供原料
D.作为备用能源物质贮存在体内

分析 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.

解答 解:A、水不能供给人体能量,但具有维持人体正常生理活动的作用;故A错误;
B、糖类是最重要的供能物质,是人体的直接能源物质,人体生命活动所需能量的约70%来自糖类.故B错误;
C、蛋白质是构成人体细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动调节的物质基础,也能为人体提供能量.故C正确;
D、脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存于皮下,属于贮备能源物质;故D错误.
故选:C.

点评 糖类、蛋白质和脂肪都能够为人体提供能量,但糖类是最重要的供能物质,蛋白质是构成细胞的基本物质,脂肪是重要的贮能物质.

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