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合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占40%、30%、30%______.
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.因此,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3,这样才能满足身体的需要.
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科目:初中生物 来源: 题型:

合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占40%、30%、30%
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科目:初中生物 来源: 题型:

判断题(填正确或错误)
(1)食物中不经消化就被消化道吸收的营养物质有水、淀粉、维生素
错误
错误

(2)合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占40%、30%、30%.
错误
错误

(3)如果营养不当会影响生长发育,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症.
正确
正确

(4)人体的排泄器官除肾外,还有肺、皮肤等.
正确
正确

(5)人体含量最多的营养成分是水.
正确
正确

(6)人呼出的气体中,二氧化碳比氧气多.
正确
正确

(7)肝炎患者不宜吃油腻食物.
正确
正确

(8)长期酗酒或吸烟都会损伤心脏和血管.
正确
正确

(9)体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键
正确
正确

(10)皮肤由表皮和真皮构成.表皮主要由结缔组织构成.
错误
错误

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科目:初中生物 来源: 题型:

我们应如何做到合理膳食?
每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.
每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.

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科目:初中生物 来源: 题型:解答题

判断题(填正确或错误)
(1)、食物中不经消化就被消化道吸收的营养物质有水、淀粉、维生素________
(2)、合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占40%、30%、30%.________
(3)、如果营养不当会影响生长发育,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症.________
(4)、人体的排泄器官除肾外,还有肺、皮肤等.________
(5)人体含量最多的营养成分是水.________
(6)、人呼出的气体中,二氧化碳比氧气多.________
(7)、肝炎患者不宜吃油腻食物.________
(8)、长期酗酒或吸烟都会损伤心脏和血管.________
(9)、体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键________
(10)、皮肤由表皮和真皮构成.表皮主要由结缔组织构成.________.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

判断题(填正确或错误)
(1)、食物中不经消化就被消化道吸收的营养物质有水、淀粉、维生素______
(2)、合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占40%、30%、30%.______
(3)、如果营养不当会影响生长发育,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症.______
(4)、人体的排泄器官除肾外,还有肺、皮肤等.______
(5)人体含量最多的营养成分是水.______
(6)、人呼出的气体中,二氧化碳比氧气多.______
(7)、肝炎患者不宜吃油腻食物.______
(8)、长期酗酒或吸烟都会损伤心脏和血管.______
(9)、体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键______
(10)、皮肤由表皮和真皮构成.表皮主要由结缔组织构成.______.

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