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    合理营养是指
     
    而
     
    的营养．全面是指摄取的
     
    （
     
    和
     
    纤维）
     
    要齐全．平衡是指摄取的各种
     
    的
     
    要
     
    ．（
     
    ，
     
    ），与
     
    保持平衡．
    分析：此题考查的是知识点是合理营养．合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持 平衡．
    解答：解：合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡．为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩．
    故答案为：全面、平衡、营养素、六类营养物质、膳食、种类、营养素、量、适合、每日三餐、按时进餐、身体的需要
    点评：此题的关键是理解掌握合理营养的概念．
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    科目：初中生物 来源： 题型：

    合理营养是指全面而平衡的营养．下列做法中不正确的是（　　）

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    （1）现代类人猿和人类的共同祖先是
    森林古猿
    森林古猿
    ．
    （2）男性睾丸的主要功能是产生
    精子
    精子
    ，分泌雄性激素．
    （3）从形成受精卵开始，怀孕到第
    40
    40
    周时，胎儿发育成熟．
    （4）青春期的一个显著特点是
    身高
    身高
    突增．
    （5）人体的消化系统是由消化道和
    消化腺
    消化腺
    组成的．
    （6）在食物的营养中，既不参与构成细胞，也不为人体提供能量，但却是人体不可缺少的有机物是
    维生素
    维生素
    ．
    （7）人体最大的消化腺是肝脏，分泌的
    胆汁
    胆汁
    不含消化酶，对脂肪进行乳化作用．
    （8）合理营养是指全面而
    均衡
    均衡
    的营养．
    （9）呼吸道不仅仅是气体的通道，它能对吸入的气体进行处理，使到达肺部的气体温暖、湿润和
    清洁
    清洁
    ．
    （10）呼吸系统的主要器官是
    肺
    肺
    ．

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    所谓合理营养，是指
     
    而
     
    的营养．

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    人体的消化系统是由
     
    和
     
    组成的；合理营养是指全面而
     
    的营养．

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