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20.社会生活中随处可见烟酒对人们健康的影响,下列认识正确的是(  )
A.有些伟人吸烟且高寿,可见吸烟既气派又有利健康
B.酒精对人体有百害无一利
C.生长发育中的青少年应不吸烟、不喝酒
D.酗酒能充分张扬个性,快乐身心

分析 选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.

解答 解:A、吸烟有害健康,吸烟会增大患肺癌的可能,A错误;
B、酒精会麻痹人的神经系统,少量饮酒可以促进中枢神经兴奋,在神经系统的作用下心跳加快,出现面红耳赤现象;过量饮酒使小脑中毒,出现走路不稳的现象;过量饮酒会使大脑皮层的语言中枢和视觉中枢中毒,导致说话不清、出现幻觉等现象;严重时酒精会使整个神经中枢中毒,导致思维混乱、失去知觉,昏睡.此外,过量饮酒还会导致生殖质量的下降,持续饮酒过量会加重肝脏和心脏的负担,导致脂肪肝等症状,长期过量摄入酒精,会发生“酒精依赖综合症”,使脑组织萎缩,中枢神经系统功能下降,导致思维、情感、智能、行为等方面的异常.长期酗酒对人体的危害非常大,过量的酒精能使脂肪沉淀到血管壁上,使得管腔变窄,继而使血压升高,加速人体动脉硬化的过程,从而使脂肪肝以及冠心病等心血管疾病的发病率增高.B错误;
C、不吸烟、不喝酒属于健康的生活方式;C正确;
D、酗酒严重危害人体的健康,麻痹神经系统,诱发多种疾病,D错误.
故选:C

点评 熟练掌握相关的基础知识,注意灵活答题.

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