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    4．为更好落实《国家学生体质健康标准》，湘潭市教育行政部门将中长跑、立定跳远、坐位体前屈作为中考测试题目，测试中我们需要依赖一定的身体结构才能完成系列运动，如图分别是伸肘动作产生的示意图和关节模式图，据图回答：
    （1）如图所示的肱二头肌，两端较细呈乳白色的部分[1]是肌腱．
    （2）图中显示的骨与骨之间的连接是关节，关节之所以牢固，不容易脱出，因为在关节外面有[b]关节囊的包绕．当我们做立定跳远时，由于关节面表面覆盖着光滑的[e]关节软骨，可缓冲两骨之间的撞击，此外[c]关节腔内含有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，让关节变得很灵活．
    （3）伸肘时肱二头肌处于舒张状态，人体的任何一个动作，都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌肉在神经系统的支配下，相互配合、共同完成的．

    分析 图中1肌腹，2肌腱，3肱三头肌，a关节头，b关节囊，c关节腔，d关节窝，e关节软骨．

    解答 解：（1）图所示的肱二头肌，两端较细呈乳白色的部分[1]是肌腹，中间较粗的部分[2]是肌腱．
    （2）图中显示的骨与骨之间的连接是关节，关节之所以牢固，一是因为[a]关节头在[d]关节窝中，不容易脱出，二是因为在关节外面有[b]关节囊的包绕．当我们做立定跳远时，由于关节面表面覆盖着光滑的[e]关节软骨，可缓冲两骨之间的撞击，此外[c]关节腔内含有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，让关节变得很灵活．
    （3）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．伸肘时肱二头肌处于舒张状态，而此时，肱三头肌处于收缩状态，人体的任何一个动作，都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌肉在神经系统的支配下，相互配合、共同完成的．
    故答案为：（1）肌腱
    （2）关节囊     关节腔；
    （3）舒张       神经

    点评 明确屈肘动作和伸肘动作的产生与骨骼肌在运动中的协作关系是解题的关键．

    练习册系列答案
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