Question

健康生活，快乐学习，从我做起．下列不属于中学生健康生活方式的是（　　）

• A、不沉迷于网络游戏
• B、经常不吃早餐，偏爱吃油炸食品
• C、主动与老师、家长和同学交流
• D、保持愉快心情和积极向上的心态

Answer 1

考点：生活方式对健康的影响

专题：

分析：健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，青少年要注意健康的生活方式．

解答：解：现代入的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．
A、健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等．A正确．
B、经常不吃早餐，由于上午课程较多，消耗的能量较多，容易导致心慌、头晕、精力不集中等，影响健康成长；油炸食品富含脂肪等高热量物质，偏爱吃此类食品易造成肥胖等营养不良现象，属于不良的生活方式．B错误．
C、青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康．C正确．
D、积极的情绪体验能使人生活规律，适应社会的变化．D正确．
故选：B

点评：解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式．