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    下列对合理营养理解正确的是
    A．吃饱喝好B．营养越多、越丰富越好
    C．能量越高越好D．满足人体对营养和能量的需要
    D

    试题分析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心，健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理。
    点评：此题为基础题，解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析。
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    相关习题

    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    食品安全是一个与普通公民日常生活密切相关的问题。下列说法正确的是(    )。
    A．家庭用冰箱是食品的保险箱
    B．已过保质期，但没有发生霉变的食品仍可食用
    C．青少年膳食要食物多样，粗细搭配，三餐合理
    D．绿色食品是指绿色植物类的食品

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：实验题

    （8分）某同学做实验验证酒精对水蚤心率的影响：
    （1）提出问题：                                                   
    （2）作出假设：                                                   
    （3）制定实施计划：在实验室用95％的酒精配置不同浓度(1％、3％、5％、8％、10％、15%、20％)的酒精溶液，并在实验中选择10s内水蚤心脏跳动范围在30-36次之间成年水蚤为材料，在室温中经过大量实验，得到以下平均数。
     
    		清水
    		1％
    		3％
    		5％
    		8％
    		10％
    		15％
    		20％
    10s内心跳次数
    		33
    		30
    		28
    		24
    		22
    		21
    		18
    		死亡
    （4）将以上实验数据转换为曲线

    （5）得出结论：水蚤心率容易受到酒精的影响，即水蚤的心率会随着酒精的浓度的增加而           ，当酒精浓度达到20％时，水蚤因为酒精浓度过大而死亡。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    在日常生活中，下列行为习惯不利于健康的是
    ①常换毛巾和牙刷 ②常到街边小摊吃零食  ③蒙着被子睡大觉  ④借酒解愁
    A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列做法中，未注意食品安全的是：（   ）
    A．生产、食用绿色食品；
    B．用清水浸泡，冲洗水果蔬菜；
    C．买肉时看肉是否是检疫合格的；
    D．只要是商店出售的食品就能购买和食用。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：实验题

    图是营养学家设计的中国居民的“平衡膳食宝塔”，从上至下分为油脂类、奶制品类、动物食品类、果蔬类和谷物类等五层。

    (1)分析宝塔中的各类食物，共包含了六大类营养物质，分别是      、脂肪、       、水、      、        。
    (2)我们每天摄取的食物中，     类占的比例最大，因为它是人体最重要的供能物质。
    (3)位于中国居民的“平衡膳食宝塔”中最顶层，应该少吃的一类食物是       。
    (4)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱。甲：两个馒头，一杯可乐；乙：一个鸡蛋，一杯开水；丙：一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁。选择其中最合理的一份食谱，并简要说明选择理由：                                                   。（2分）

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    对于饮食与健康的关系，下列说法中正确的是
    A．中学生学习重要，不吃早餐上学，抓紧时间学习
    B．某同学牙龈经常出血，吃蔬菜和水果对缓解此症状无益
    C．饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道
    D．合理膳食，并做到一日三餐，按时就餐

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列最容易腐败变质的食物是：
    A．真空包装的桂花鸭B．用盐盐渍的鸭肉
    C．新鲜鸭肉D．烟熏鸭肉

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    小明为妈妈设计的午餐食谱包括米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。要使这份食谱营养更合理，可以添加的食物是（  ）
    A．素炒豆角B．牛奶C．排骨汤D．小米粥

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