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合理营养是指___________________________________________________的营养。

 

全面而均衡

【解析】

试题分析:合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要,含有人体所需要的各种营养成分,含量适当,比例适中,以全面满足身体需要,维持正常生理功能,促进生长发育和健康,这样的膳食才能符合均衡膳食的要求.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,不能以每某一种为主.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.不良的饮食习惯和不合理的饮食结构都会造成营养不良或营养过剩.营养不良或营养过剩都属于营养失调,营养失调会影响生长发育,使体质下降,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症.所以我们应该科学地安排一日三餐,均衡地搭配各种食物,做到合理均衡的营养.

考点:注意合理营养

 

练习册系列答案
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为了探究鼠妇的生活习性是否受到温度、湿度、光照三种环境因素的影响,某兴趣班学生进行了相关实验,请根据下图中的信息回答问题.

图一 图二

甲组:低温、湿土、阴暗

乙组:室温、干土、阴暗

丙组:室温、温土、光亮

丁组:室温、湿土、阴暗

(1)图一表示兴趣班学生实验探究设计图,甲、乙、丙、丁四组中,对照组应是____组,图中的大圆代表圆形纸盒,其中的A区是实验开始时放入鼠妇之处,而B区面积应分成 ___ _等份,并设置成相应的环境条件。

(2)当图一的A区放人20个鼠妇后,图二的坐标表示有关丁组鼠妇的6次记录数据,从第 ___分钟开始,该组区域鼠妇数量总数达到最高值。

 

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“鸟类的黑手党”——杜鹃,将自己的卵产到别的小鸟巢中,小鸟辛勤地为杜鹃卵并精心喂食杜鹃的雏鸟。下列对“小鸟”该种行为的解释中,正确的是

①是先天性行为 ②是学习行为

③是由遗传因素决定的 ④是由环境因素决定的

A.①③ B.①④ C.②③ D.②④

 

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盖盖玻片是制作临时装片的关键步骤之一。下图所示各项中,盖盖玻片的操作正确的

 

 

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图为生态系统结构简图,请回答:

(l)光、二氧化碳、水等属于生态系统的_________部分,图中生产者是___________。

(2)“螳螂捕蝉,黄雀在后”表达了食物链中部分生物吃与被吃的关系,请写出图示中的食物链:

________________________________。

(3)一般情况下,生态系统中各种生物的数量和所占的比例是相对稳定的,这说明生态系统具有一定的_________________________________。

(4)生态系统中的物质和能量就是沿着_______________和食物网流动的。

 

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下列连线能正确表达生物与其气体交换的结构或器官的是

①蚯蚓—体壁②蛇—肺③鲫鱼—鳃④家鸽—肺和气囊

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④

 

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制作酸奶必需的微生物及处理方法是

A.酵母菌,开盖B.酵母菌,密封

C.乳酸菌,开盖D.乳酸菌,密封

 

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A.细胞核B.线粒体C.细胞膜D.细胞壁

 

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胎儿与母体进行物质交换的结构是(  )

A.子宫内膜 B.输卵管 C.羊水 D.胎盘

 

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