A. | 自我封闭与压抑 | B. | 欣赏轻音乐 | C. | 与朋友诉说 | D. | 进行户外运动 |
分析 心心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
解答 解:A、青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能自我封闭与压抑,不与他人交流,否则会影响身体健康,A错误;
B、D、当情绪不好时,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,例如:听听音乐、外出跑步等都有利于身心健康,BD正确;
C、把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,C正确;
故选:A.
点评 解答此类题目的关键是理解掌握调节自己的情绪的方法.
科目:初中生物 来源: 题型:解答题
成分 | 液体A | 液体B | 液体C |
蛋白质 | 7.20 | 0.03 | 0.00 |
葡萄糖 | 0.10 | 0.10 | 0.00 |
无机盐 | 0.72 | 0.72 | 1.40 |
尿素 | 0.03 | 0.03 | 1.80 |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | A张口,双手堵耳 耳蜗 | B. | 闭嘴 耳蜗 | ||
C. | A张口,双手堵耳 鼓膜 | D. | 闭嘴的同时双手堵耳 鼓膜 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
白细胞 | 血红蛋白 | 血型 | |
甲 | 4.8×109 | 140 | A |
乙 | 5.2×109 | 70 | B |
丙 | 30×109 | 150 | C |
丁 | 4.6×109 | 130 | O |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | .病毒的细胞很小,要用电子显微镜才能看到 | |
B. | .专门寄生在真菌细胞中的病毒称为噬菌体 | |
C. | .经过人工减毒可制作成疫苗,如脊髓灰质炎口服疫苗 | |
D. | 艾滋病病毒破坏人体免疫系统,危害大,因此要远离艾滋病患者 |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 曲线甲表示该人在此状态下每分钟呼吸约18次 | |
B. | 曲线乙表示该人处在运动状态 | |
C. | 曲线乙的呼吸深度大于曲线甲 | |
D. | 此图说明呼吸道能对吸入的气体进行处理 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
主要成分 | 甲(克/100毫升) | 乙(克/100毫升) | 丙(克/100毫升) |
水 | 96 | 87 | 90 |
无机盐 | 1.00 | 1.2 | 1.0 |
尿素 | 1.90 | 1.3 | 0.3 |
葡萄糖 | 0.00 | 0.00 | 0.1 |
蛋白质 | 0.00 | 5.00 | 7.1 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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