营养物质 | 作用 | ||||||||||||
人体内不可缺少的营养成分,如:钙、锌 | |||||||||||||
组成细胞的主要物质,同时具有运输功能 | |||||||||||||
构成人体细胞的主要物质,生长发育,组织更新的原料 | |||||||||||||
人体生命活动中的主要能源物质 | |||||||||||||
促进人体正常的生长发育,人体需要量很少
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.思考解答. 解答:解:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,水、无机盐和维生素不能为人体提供能量.其中糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解,约占人体能量供应量的70%.脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质.蛋白质也能为生命活动提供一部分能量,但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新的重要原料,也是生命活动的调节等的物质基础.维生素属于有机物,但它既不能为人体提供能量,也不参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具有重要的调节作用,促进人体正常的生长发育.水和无机盐属于无机物.其中水是细胞的主要组成成分,营养物质和废物也必须溶解在水中才能被运输.无机盐在人体内含量很少,但作用很大,一旦缺乏就会患相应的疾病,如钙和锌. 故答案为:
点评:此题考查了人体需要的主要营养物质,这部分是重点,注意掌握.
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