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正常生长发育的青少年需要大量的蛋白质,应该多吃下列哪种食物?
A.水果B.大米C.疏菜D.瘦肉?
D

试题分析:蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一.瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质.它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,但供能的主要物质是糖类.儿童、青少年生长发育快,需要从食物中摄取大量的蛋白质,所以,应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物.水果、蔬菜含较多的维生素和无机盐,大米主要提供淀粉类.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列营养物质中,不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却很重要的一组是
A.蛋白质、无机盐、水B.脂肪、维生素、糖类
C.维生素、无机盐、水D.脂肪、蛋白、糖类

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

某同学在刷牙时经常发现牙龈出血,你建议该同学在饮食上应多吃
A.青菜B.肥肉C.动物的肝脏D.牛奶

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

构成人体细胞的基本物质和供给生命活动能量的主要物质是下列哪一组?(   )
A.蛋白质、脂肪B.蛋白质、糖类
C.糖类、蛋白质 D.维生素、脂肪

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科目:初中生物 来源:不详 题型:读图填空题

食物为人体提供维持正常生理活动需要的                  

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

贫血患者应多吃含      丰富的食物。
A.蛋白质和铁B.蛋白质和锌C.锌和碘D.铁和锌

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

供给人体生理活动所需能量的主要物质是                (    )
A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

人体各种生命活动所消耗的能量主要来自                        (  )
A.糖类B.蛋白质C.脂肪D.无机盐

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科目:初中生物 来源:不详 题型:读图填空题

人体生命活动所需要的能量主要是由     提供的。贮存在人体内的     是重要的备用能源物质。蛋     是构造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开     

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