李红在平时的膳食中,不注意搭配蔬菜和水果,这样可能会造成身体缺乏( )
A.淀粉
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪
【答案】分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,据此答题.
解答:解:维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病.无机盐在人体内的含量也很少,但作用很大,一旦缺乏会患相应的疾病.蔬菜、水果中含丰富的维生素和无机盐.
故选:B
点评:本题主要考查维生素的缺乏症及食物来源,难度较小,注重基础.