Question

20．人们保持呼吸系统健康的有效方法之一是（　　）

• A． 每天饭后一支烟
• B． 在公共场所吸烟
• C． 吸烟后及时漱口
• D． 远离烟草，坚持体育锻炼

Answer 1

分析 健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式：营养均衡、坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等，据此解答．

解答 解：吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多种其它金属化合物．这些有毒物质首先会损害人的呼吸系统，容易引发肺癌．因此人们保持呼吸系统健康的有效方法之一是远离烟草，坚持体育锻炼．
故选：D

点评 解答此题的关键是明确吸烟首先会损害人的呼吸系统，容易引发肺癌．