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10.1967年,俄勒冈大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版,大大促进了慢跑活动的普及.慢跑是一种中等强度的有氧运动.请分析回答:

(1)慢跑等运动依赖于运动系统,人体运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成的.
(2)当人处于甲图中所示慢跑状态时,右上肢肌肉的活动状态是:肱二头肌舒张,肱三头肌收缩.(填“收缩”或“舒张”)
(3)关节很灵活,在运动中起着支点作用,如图乙所示关节结构示意图.由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[1]关节软骨,[3]关节腔内有滑液,可以减少骨与骨之间的摩擦,使关节具有灵活性.
(4)丙图中骨骼肌中间较粗的部分是[②]肌腹,两端较细的呈乳白色的部分是[①]肌腱.
(5)运动并不是仅靠运动系统来完成的,还需要其他系统如神经系统的调节.运动所需的能量,有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合.

分析 (1)人体运动系统的构成包括 骨、关节和 骨骼肌.
(2)关节包括1关节软骨,2关节头,3关节腔,4关节囊,5关节窝,①肌腱,②肌腹.

解答 解:(1)慢跑等运动依赖于运动系统,人体运动系统的构成包括骨、关节和骨骼肌.
(2)当人处于图1中所示慢跑状态时,右上肢肌肉的活动状态是:肱二头肌舒张,肱三头肌收缩.
(3)运动中关节起支点的作用,如图关节结构示意图由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[1]关节软骨,[3]关节腔内有滑液,可以减少骨与骨之间的摩擦,使关节具有灵活性.
(4)丙图中骨骼肌中间较粗的部分是[②]肌腹,两端较细的呈乳白色的部分是①肌腱.
(5)运动并不是仅靠运动系统来完成的,还需要其他系统如神经系统的调节.运动所需的能量,有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合
故答案为:(1)骨
(2)舒张    收缩
(3)支点    关节软骨    关节腔
(4)肌腹    肌腱
(5)神经    呼吸

点评 解题的关键是知道运动系统的组成以及关节的结构.

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