Question

运动员在比赛前，首先要活动全身关节，以保证顺利完成比赛．想一想，这是为什么？

防止脱臼和肌肉拉伤

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Answer 1

分析：运动由运动系统来完成，在进行剧烈运动前，要充分做好准备活动，保证身体免受意外伤害．分析解答．

解答：解：进行体育运动或从事体力劳动，因用力过猛或不慎摔倒所致，使关节头从关节窝滑脱出来，造成脱臼，运动员在比赛前，要充分做好准备活动，保证身体免受意外伤害，首先要活动全身关节，防止脱臼和肌肉拉伤，以保证顺利完成比赛．
故答案为：防止脱臼和肌肉拉伤

点评：这部分内容在考试中时常出现，注意掌握，并应用于实际的体育活动中．