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眼睛是心灵的窗户。下列有利于保护视力的做法是

A.躺卧看书B.乘车看书
C.直射强光下看书D.坚持做眼保健操

D

解析试题分析:预防近视要做到:三要、五不看、三个一,有效地预防了近视眼的发生,
三要是:读书写字的姿势要正确,看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿,要认真做眼保健操,所按穴位要准确,
五不看是:不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字,不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书,不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物,做作业不要用淡色铅笔,看电视时间不要太久,
三个一是:一尺、一拳、一寸,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离,身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔,握笔时手和笔尖要保持一寸的距离,
总之,读书写字时的距离对近视眼的形成有密切关系,应当引起青少年的广泛注意,1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
考点:此题考查的是如何预防近视。
点评:此题较新颖,解答此类题目的关键是熟记预防近视的“三要、五不看、三个一”。

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