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    下列选项中，属于健康生活方式的是（ ）
    A．经常不吃早餐B．坚持体育锻炼，劳逸结合
    C．暴饮暴食，网络成瘾D．染上吸烟、酗酒的不良嗜好
    B

    试题分析：：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．药物是维护身体健康，防治疾病的物质基础，要保证安全、有效的使用药物，以充分发挥药物的疗效，应合理用药，对症下药．不能自行从药箱中找药．
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    人体消化系统能直接吸收的营养成分是（　　）
    A．淀粉B．蛋白质C．脂肪D．葡萄糖

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    以下做法符合食品安全的是
    A．生产绿色食品B．生产果冻时添加“工业明胶”
    C．提炼和销售地沟D．用“瘦肉精”喂猪

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    欲购买无污染、安全、优质的食品，要关注下列哪一个标志?（    ）

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    合理膳食是指（ ）
    A．蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃
    B．糖类是主要的供能物质，应多吃
    C．应以肉类、蔬菜、水果为主
    D．各种营养物质的比例合适，互相搭配

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    青少年应该选择健康的生活方式，下列哪项是健康的生活方式（　　）
    A．经常不吃早餐
    B．逢年过节和大人一起吸烟喝酒
    C．早睡早起，适度锻炼
    D．沉迷网络游戏，染上网瘾

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    下列食品保鲜方法中，最有可能对人体产生危害的是
    A．脱水保存B．冷冻保存C．真空包装D．添加防腐剂

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    青少年应养成健康的生活习惯，下列选项中不属于健康的生活方式是
    A．经常熬夜学习到天亮
    B．经常参加体育运动
    C．饮食要合理
    D．生活要有规律

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    关于做到合理营养，以下哪一项是不正确的（      ）。
    A．合理膳食有利于增进健康
    B．要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
    C．青春期要保证营养全面合理，尤其要注意蛋白质的摄入量
    D．每天早.中.晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%

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