下列关于吸烟、喝酒、吸毒的叙述中，错误的是

及时复习已学过的知识，对神经系统的活动来说，这是

下列关于充足睡眠的叙述中，错误的一项是

体育锻炼和适当的体力劳动，可以改善大脑的_______能力，提高神经系统的_______和___________，使人对各种外界刺激的________能力提高，同时还能促进新陈代谢，改善脑的营养，使脑的功能增强，_______和_________能力得到发展。

长期吸毒会上瘾，使人在生理上产生对毒品的____________，很难戒掉，远离毒品的最佳办法就是___________ 。

下列叙述中，与体育运动和体力劳动对神经系统的好处不相符的是  

下列与科学用脑不相符的做法是    

注意观察身边学习成绩好的同学，他（她）们一般都有“当天的功课当天清”的好习惯。用学习的知识解释其原理是   

阅读材料，回答问题。    
疲劳是一种保护性功能。出现疲劳，对大脑来说具有保护性作用，它是人体需要休息的信号，可以防止脑细胞进一步疲劳，所以，学习久了，大脑疲劳易出现，同学们应及时休息，以保持健康和较高的学习效率。如果学习负担长期过重而又得不到休息，便会造成大脑过度疲劳，这是一种病理状态，此时容易出现注意力不集中，读书不知其意，思维不敏捷，反应迟钝，记忆力减退，食欲减退等。为防止大脑过度疲劳，应注意活动和休息或补充营养，以保证大脑正常活动。
(1)长时间用脑后做一些体育锻炼和体力劳动，能使大脑皮层的各部分__________。    
(2)适当地活动和增加营养，能促进血液对脑进行_______和________的供应。   
(3)在大脑疲劳时，仍延长学习时间，学习效果好不好？为什么？    
(4)你在学习过程中是怎样用脑的？学习方法符合科学用脑吗？如果不符合科学用脑，下一步你打算怎么做？