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在“膳食宝塔”中的位置 |
食物分类 | 每天建议摄入量(g) | ||||||||||||||||||
第五层 | 油脂类 | 小于25 | ||||||||||||||||||
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 | ||||||||||||||||||
第三层 | 鱼、肉蛋类 | 125~200 | ||||||||||||||||||
第二层 | 蔬菜、水果类 | 400~500 | ||||||||||||||||||
第一层 | 谷类 | 450~750(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第 二 二 层食物摄入量不足.(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要是从第 三、四 三、四 层食物中获得;人体摄入的蛋白质在胃 胃 内初步消化,然后在小肠 小肠 内最终分解为氨基酸从而被吸收.(3)谷类食物主要为我们提供 糖类 糖类 类物质,这类物质被消化吸收后经过循环系统到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量 能量 .(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要.你认为该怎样做到健康饮食? 不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白质丰富的食物 不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白质丰富的食物 .
查看答案和解析>> 科目: 来源: 题型:阅读理解 (2011?临沂)阅读下列材料,回答问题. 烟草燃烧时会产生约1400多种有害物质(如尼古丁、CO、焦油等),全球11亿烟民中,每年死于肺病、冠心病等与吸烟相关的疾病超过结核、艾滋病.车祸和自杀等死亡的总和,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,吸烟者吸烟时对周围人的危害比对自己还大,我国烟民约占全世界的三分之一,其中15岁至25岁的烟民约占70%.世界卫生组织将每年的5月31日定为“世界无烟日”,2011年无烟日的口号是“烟草致命如水火无情控制履约可挽救生命”,我国已禁止在公共环境中抽烟.为了解吸烟对人体的危害,某实验小组进行了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验;用10只大小一致、10秒心跳范围在30-36次之间的成年水蚤进行实验,烟草浸出液是用四等份的烟丝中分别加入20、30、40、50ml蒸馏水浸泡一天而成.下列是实验的相关数据:
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