A、脱臼

B、韧带拉伤

C、关节囊撕裂

D、骨折

A、关节头从关节窝中脱出

B、关节头从关节囊中脱出

C、关节囊受损伤

D、关节软骨发生病变

A、关节头从关节囊中脱出

B、关节腔内可能有积液

C、关节头从关节窝中脱出

D、关节软骨发生病变

如图是关节模式图，请看图回答．
（1）运动时能减少两骨之间摩擦的结构是[]．
（2）进行体育运动或从事体力劳动的时候，往往会因用力过猛或不慎摔倒，使[]，从[]中滑脱出来，造成脱臼，因此，这个部位就不能，这时应请医生治疗，使复位．
（3）运动是以骨骼为杠杆，关节为，骨骼肌收缩为动力形成的．
（4）体育锻炼能使②增厚，②上的韧带增粗，关节周围的力量增强，因而增强了关节的性和性．因此青少年要加强．

在进行体育运动时，哪些关节容易受伤（至少说出两个）？应当怎样保护？

人在参加劳动或者体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要．但是，缺乏锻炼的人，在进行较长时间的剧烈运动时，心跳会特别快，并出现不舒服，甚至晕倒的现象．这是为什么？如果出现这种不舒服的情况该如何处理？

“生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！”这是“阳光体育”宣传口号之一，你结合本学期对（生物学）第4单元--《生物圈中的人》这部分内容的学习，谈谈坚持体育锻炼的益处．

关节是动物与人类产生运动行为的重要身体结构和运动器官，请仔细阅读如图并完成下列各题．
（1）图中①-⑤结构的名称依次是：①是；②是；
③是；④是；⑤是．
（2）如果加强体育锻炼，能使图中增厚，从而使关节更加和．
（3）找一找，你自己身体上的关节与图中的结构相似．

阅读下列短文，并回答问题．
体育锻炼和体力劳动对神经系统的作用有两个方面：一是使神经系统的功能得到加强，表现在运动的速度、灵活性和对各种外界刺激的适应能力都得到显著的提高；其次是由于促进了新陈代谢，所以改善了脑的营养，使脑的功能得到增强，思维和记忆能力得到发展．脑力劳动者更要注意科学用脑，其具体措施包括：①善于用脑：要做到劳逸结合、动静交替、交换脑力活动的内容和及时复习，以强化所学的知识在大脑皮层所形成的兴奋；②勤于用脑：多想多问、先想后问、多参加课外活动．
（1）短文中认为，参加，能加强神经系统的功能．
（2）很多同学有这样的体会：学习时间过长时会感到很疲劳，学习效率下降．短文中给出科学用脑的两点建议是什么？请在短文中划出来．

经常参加体育锻炼能使肌肉发达，肌细胞也会增多．．（判断对错）