下列有关促进健康的方法的叙述中，正确的是（　　）。

①多喝水，常憋尿，可以训练肾脏的健康

②坚持体育锻炼，可以促进生长发育

③按时作息，保证充足的睡眠，有助于眼睛的健康

④多喝水，可以促进废物排泄

⑤摄入兴奋剂，可以提高运动比赛的成绩

A．①②④

B．②③④

C．③④⑤

D．①③⑤

酒后驾车而发生重大车祸，造成伤亡事件，其主要原因是（　　）。

A．发生慢性的酒精中毒

B．增加了肝脏的负担

C．心脏血管受损

D．酒精影响大脑的控制能力，行为失控

长期吸烟，很可能诱发（　　）。

A．肺癌

B．胃癌

C．心脏病

D．肝硬化

下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的？

A．高血压、心脏病

B．梅毒、砂眼

C．疟疾、鼠疫

D．血友病、色盲

下列各项中，能调节青少年情绪，保持愉快心情的是（　　）。

A．激烈的竞争

B．烦恼时对着沙袋猛打

C．赌博

D．吸烟

下列促进健康的基本原则中，哪些是错误的？

①了解身体的结构和功能　②睡眠很好，建立乐观的生活态度　③早餐可吃，可不吃　④每日读书，不喜欢运动　⑤建立良好的人际关系　⑥大多数时候感受到心情愉快

A．①②

B．③④

C．⑤⑥

D．①⑤

下列各项中，哪一个人的健康状况最理想？

A．对人生悲观失望，不存在任何幻想的小华

B．没有生病，但精神萎靡不振的阿菊

C．虽然没钱，但乐于助人的小红

D．为了达到目的而不择手段的小明

下列有关健康的叙述中，不正确的是（　　）。

A．身体没病、强健有力的人就是健康的人

B．健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动

C．健康是生活的必要条件

D．学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法

动脉出血的急救方法是（　　）。

A．在受伤动脉的近心端，采用指压止血法或止血带止血法止血

B．在受伤动脉的远心端，采用指压止血法或止血带止血法止血

C．在伤口处先消毒，再用消毒纱布包扎

D．在伤口处用手紧紧按住

某人遇到车祸出现外出血，这时应采取的措施是（　　）。

A．抬到阴凉处静卧

B．施行人口呼吸

C．赶紧送医院

D．先进行止血处理再送医院