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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    含蛋白质和脂肪较多，且含较丰富维生素和钙的是

    ［　　］

    A．谷类食物
    B．肉类食物
    C．蔬菜水果类
    D．奶和奶制品类

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    一日三餐中，需要能量和油脂最高的是

    ［　　］

    A．早餐
    B．午餐
    C．晚餐
    D．夜间加餐

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    下面四种饮食习惯，对身体健康有害的是

    ［　　］

    A．食物多样
    B．粗细搭配
    C．多荤少素
    D．甜咸适量

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    一日三餐的要求是

    ［　　］

    A．早餐应该吃饱、吃好
    B．午餐要摄取丰富的蛋白质和脂肪
    C．晚餐一般应该清淡些
    D．以上三种说法都对

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    某人如果长期偏食会造成

    ［　　］

    A．急性胃、肠炎
    B．肠梗阻
    C．营养缺乏症
    D．贫血

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    合理膳食指的是

    ［　　］

    A．多吃蔬菜水果

    B．多吃主食

    C．多吃肉、蛋、奶

    D．各种营养物质比例合适，搭配合理

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    可预防近视眼的食物是

    ［　　］

    A．含维生素A和含硒、铬的食物

    B．含维生素B和含糖类较高的食物

    C．含维生素C和含脂肪较高的食物

    D．含维生素D和含无机盐较高的食物

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    有益于保持人的正常视力和促进生长发育的物质是

    ［　　］

    A．维生素A
    B．维生素B
    C．维生素C
    D．维生素D

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    适当多吃下列哪组食物可预防感冒？

    ［　　］

    A．蔬菜、水果等富含维生素C的食物

    B．花生、核桃等富含脂肪的食物

    C．猪肝、带鱼等富含维生素A的食物

    D．方便面、面包等富含糖类的食物

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    科目： 来源：生物教研室 题型：013

    有益于提高大脑的活力和增强记忆力的食物是

    ［　　］

    A．鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝脏、大豆和豆制品

    B．白菜、菠菜、番茄、马铃薯、胡萝卜、紫菜

    C．黄瓜、粉条、苹果、排骨、猪肉、骨头汤

    D．大蒜、水果、面包、馒头、火煺肠、排骨汤

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