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以下饮食习惯中,错误的是(  )
A、不吃早餐,吃午餐和晚餐B、一日三餐,按时进餐C、合理膳食,不挑食、偏食D、不暴饮暴食

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近期江苏省教育厅公布了2012年江苏省学生体质健康监测结果,结果显示大学及高中女生身体素质指标出现下降.“为了保持苗条身材,不少女生不吃主食,少吃菜,零食吃得多”.针对上述行为你认为下列说法不正确的是(  )
A、零食中含有防腐剂多吃有副作用B、造成维生素和纤维素等营养物质缺乏C、不按时进食会造成胃肠功能紊乱D、零食色香味俱全可代替主食有利健康

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关于营养和饮食卫生,不正确的是(  )
A、合理膳食,按时用餐B、不挑食,不偏食,不暴饮暴食C、预防食物中毒D、饭后可进行剧烈运动,以助消化

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我国政府启动的“酱油补铁工程”是继食盐加碘后实施的又一项全民营养工程,“补铁”和“加碘”分别可以预防(  )
A、脚气病、佝偻病B、缺铁性贫血、地方性甲状腺肿C、夜盲症、坏血病D、呆小症、肢端肥大症

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张杰是一位初二学生,关于他的下列生活习惯及其原因,你认为不合理的是(  )
A、一日三餐按时进餐,早中晚三餐提供的能量之比大约为30%、40%、30%B、每天以牛奶、蛋、蔬菜水果为主食,以补充发育所需的蛋白质和身体生理活动所需的无机盐、维生素C、从不买“三无”食品,因为这些食品可能在制作、包装、运输等过程中存在着制假、掺假和消毒不严格等危险D、不常吃太咸、太甜的食品,因为太咸的食品易使人血压高,太甜的食品易引发糖尿病

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良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力.下列四种习惯中属于不良饮食习惯的是(  )
A、一日三餐,按时就餐B、不吃早餐,吃好午餐和晚餐C、荤素搭配,合理膳食D、不挑食,不偏食,不暴饮暴食

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5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长.下列饮食习惯及解释你不认同的是(  )
A、多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B、每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C、多吃高能量的肯德基和麦当劳食品可促进身体快速发育D、多吃绿色食品可减少污染物的摄入

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母亲节到了,为了给妈妈一个惊喜,小泽为妈妈准备了一份午餐:米饭、红烧鱼、红焖肉.你认为还应该加上哪种食物,使之营养更均衡(  )
A、素炒芹菜B、牛奶C、小米粥D、排骨汤

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每年5月20日是“中国学生营养日”.据权威部门抽样调查显示.2013年我市某区学生营养不良率达19.94%,肥胖率为11.49%,下列对于饮食与健康的认识或做法,正确的是(  )
A、早餐马虎,中餐对付,晚餐重视B、每天大鱼、大肉就是营养丰富C、肥胖的人不缺营养D、食物多样化,并注意合理搭配

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饥饱有度利健康,荤素搭配有营养.从营养平衡角度分析,下列属于合理营养的是(  )
A、B、C、D、

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同步练习册答案