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如图是关节模式图，请根据写出图中各部分的结构名称：
（1）

 

（2）

 

（3）

 

（4）

 

（5）

 

人在进行体育运动时那些关节容易受伤，请列举三种

 

、

 

和

 

．应当怎样保护：
（1）

 

；
（2）

 

；
（3）

 

．

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小明喜欢用哑铃锻炼上肢．请据如图分析回答问题．
（1）图A表示

 

动作，图B表示

 

动作．
（2）刘春红是奥运会举重冠军，当她抓起杠铃时，她上臂的肌肉中，处于收缩状态是[

 

]

 

，处于舒张状态的是[

 

]

 

，当她将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，处于收缩状态是[

 

]

 

，处于舒张状态的是[

 

]

 

．
（3）当你双手自然下垂时，感觉到比较轻松，是因为①②均处于

 

状态．

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如图是一位同学用两片长方形的木板①②、两条松紧带③④和一颗螺丝⑤制作的肌肉牵拉骨运动的模型，请据图回答问题．

（1）图中①②相当于两块

 

，③④相当于

 

，⑤相当于

 

．
（2）图中虚线箭头表示④处于

 

状态，此时③应当处于

 

状态．
（3）图中③、④两条松紧带的两端都分别连在①、②两块木板上，这相当于骨骼肌两端的

 

绕过关节附着在不同的骨上．
（4）如果⑤表示肘关节，则此过程表示

 

动作．
（5）从这个模型可以看出，关节在运动中起

 

的作用．

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